TY - BOOK AU - López Benedí,Juan Antonio TI - E.M.O.C.I.O.N.E.S.: cómo nos afecta la química de nuestros cerebros T2 - Colección Psicología SN - 9788491112150 AV - QP401 U1 - 152.4 PY - 2017/// CY - Barcelona [España] PB - Obelisco KW - Emociones KW - Aspectos psicológicos KW - Neuroquímica KW - Obras populares KW - Mente y cuerpo KW - Resiliencia (Rasgos de personalidad) KW - SELF-HELP / Personal Growth / General KW - bisacsh KW - SELF-HELP / Emotions KW - Manuales N1 - Bibliografía: p. 201-204 N2 - "Ensayo y guía práctica de divulgación neurocientífica y psicología emocional orientada al bienestar personal. El autor examina de qué manera la bioquímica del cerebro, sus redes sinápticas y los neurotransmisores determinan la conducta, los estados afectivos y los patrones de pensamiento del individuo. El texto propone metodologías de entrenamiento mental e interoceptivo orientadas a la resolución de procesos traumáticos, el fomento de la resiliencia y la armonización de la relación funcional entre los estímulos cerebrales y la actividad cardíaca." -- Google Gemini ER -